Dose élevée d’AEP pour la santé mentale et un équilibre optimal de l’humeur (basé sur la science)
La dépression peut affecter les gens à n’importe quel stade de la vie. Une personne souffrant de dépression peut éprouver une variété de symptômes qui peuvent inclure fatigue, difficulté à se concentrer, changement d’appétit, irritabilité, agitation, sevrage, insomnie ou sommeil excessif et, dans certains cas, des pensées de mort.
Les causes de la dépression sont encore inconnues, mais on pense que les déséquilibres des neurotransmetteurs ou des produits chimiques dans le cerveau contribuent aux symptômes. Plusieurs agents pharmaceutiques peuvent être utilisés pour gérer les déséquilibres de l’humeur, cependant, beaucoup d’entre eux ont des effets secondaires indésirables et négatifs.
L’huile de poisson, et plus particulièrement l’AEP, a fait l’objet de nombreuses recherches pour le rôle qu’elle peut jouer dans la gestion des déséquilibres d’humeur.
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