Aide au développement et au maintien des os et des dents.
Aide à l'absorption et à l'utilisation du calcium et du phosphore.
La consommation de calcium et de magnésium, lorsqu'elle s'accompagne d'un apport suffisant en vitamine D, d'une alimentation saine et de la pratique régulière d'une activité physique, peut réduire le risque d'ostéoporose.
